Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 59,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 19,66g | Prot: 78,38g | Carbs: 83,21g.
Café da Manhã: Brennans Wholemeal Be Good , Low Fat Milk, Cream Cheese (Low Fat) . Almoço: Brennans Wholemeal Be Good , Vegetable Soup. Lanches/Outros: PE Nutricion Whey Protein . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RCDRIbeiro
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