|
Jantar: filé de tilápia com batata, tomate, pimentão e cebola, arroz integral e salada de agrião, alface e cenoura.
|
840 kcal
|
Gord: 18,17g | Prot: 69,74g | Carbs: 102,79g.
Almoço: Sopa de Legumes com Macarrão. Jantar: Agrião, Ovo, Cebolas, Pimentão Amarelo, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Swift File de Tilapia , Prato Fino Arroz Integral (15g). Lanches/Outros: Ovo. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claudinha_pires
|