Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 45,30g | Prot: 98,90g | Carbs: 184,09g.
Café da Manhã: Ovo, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Polenta (Cozido), Abobrinha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Jantar: Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Bauducco Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescau Achocolatado, Piá Leite Integral, Isabela Bolacha Maria. mais...
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Histórico de Peso de CintiaFurtado6
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