Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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48,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Gord: 91,23g | Prot: 135,83g | Carbs: 78,54g.
Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Integral, Banana, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Quatá Queijo de Coalho, Melitta Café Tradicional, Yoki Farinha de Mandioca, Camponesa Manteiga com Sal, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: Verdão Alimentos Acerola, Banha de Porco, Alface, Rúcula, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Paprica, Pimenta Preta, Beringela, Quiabo, Sal, Fígado de Vaca. Jantar: Quiabo, Sal, Banha de Porco, Alface, Rúcula, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela, Paprica, Pimenta Preta, Cenouras Cozidas, Favorito Filezinho de Peito Sassami. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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