Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 46,93g | Prot: 99,50g | Carbs: 25,85g.
Café da Manhã: Sadia Mini Kibe, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Friboi Almôndega Bovina, Peixe, Abobrinha Italiana, Couve Manteiga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Qualitá Espetinho de Kafta, Qualitá Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. mais...
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407 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Esteira - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andressa Darago
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