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Pode comer sandwich na Low Carb? CarboNet: 4,04g; Gorduras: 33,08g; Proteínas: 32,16g; Kcal: 463 Panini de farinha de amendoa e ovo, Hamburguer...mussarela, alface, tomate, molho de creme de leite e linhaça dourada tomate.
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463 kcal
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Gord: 33,08g | Prot: 32,16g | Carbs: 9,40g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sadia Hambúrguer Misto, Alface, Tomates, Sadia Mussarela, Farinha de Amêndoas (Zona Cerealista), Ovo, Café. mais...
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 Comentários
15 set 23 por membro: AIe B
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Ale B...😋sim. Troco a maionese por creme de leite temperadinho pq é menos gordo e menos calórico!
15 set 23 por membro: mcelferr_LC
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se quiser você pode trocar o creme de leite por iogurte natural temperado fica ótimo tbm 😘
15 set 23 por membro: linharesmariana29
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Parece delicioso, passa a receita com a qtdd de cd ingrediente, por favorzinho?😍
15 set 23 por membro: Desi.helena🌷
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linharesmariana29😋😋😋 deve gicar bom! Dica anotada! Obrigada
16 set 23 por membro: mcelferr_LC
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Desi.helena..Olá ...esse que fiz é a versão mais fácil de Panini: 1 ovo gde bem batido 1 colher(sopa) de farinha de amêndoas e 1 colher (café) de fermento em pó. Microondas por 2. Minutos. O recheio é à vontade.Tem outras versoes. Às vezes acrescento 1 colher (sopa) de parmezao ralado ou requeijao. 🥰 Pode substituir a farinha de amêndoa por farinha de linhaça dourada também.
16 set 23 por membro: mcelferr_LC
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16 set 23 por membro: ilaune
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