|
Precisa de carbo pra treinar E o sódio incha! 🧐sigo o @ketosavage a anos! 😉 se ficar comendo carbo o ano inteiro além de ficar fordo e inchado fica diabético! 😉
|
1782 kcal
|
Gord: 100,38g | Prot: 98,41g | Carbs: 127,91g.
Café da Manhã: Kitano Canela Em Pó, Goma de Tapioca, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Ovo Mexido. Almoço: Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Seara Mortadela tipo Bologna. Jantar: Vigor Queijo Parmesão Fatia. Lanches/Outros: Banana Nanica, Morangos, Aurora Leite em Pó Integral, Itambé Natural Milk (200g), Uvas-Passas, Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia. mais...
|
|
 Comentários
Não tô postando isto pra provocar ninguém tá só pra mostrar que existem muitas coisas tidas como certas que não o são! 👍🏻
07 set 23 por membro: FJMPontes
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FJMPontes
|