|
Começando setembro feliz e mais focada. Finalmente encontrei o meu trajeto e mesmo com pequenos tropeços, já se foram quase 8kg pra sempre! As medidas foram o que mais perdi. (foto: maio/23 x set/23) Vamo pra cima!!!!
|
509 kcal
|
Gord: 33,71g | Prot: 24,79g | Carbs: 29,60g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Piracanjuba Leite em Po Integral. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lianesnkpop
|