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Hoje foi dia de aproveitar com a família,teve baião de dois e farofa de cuscuz nós também merecemos momentos prazerosos sem culpa e antes desse dia chegar eu me mantive na linha tenho plena conciencia que não pisei na bola eu pisaria se não me deixasse viver ,foco não no hoje e sim em todos os dias desde o início do processo pra uma nova vida
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1730 kcal
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Gord: 69,34g | Prot: 80,63g | Carbs: 195,93g.
Café da Manhã: Baião de Dois. Almoço: Pepsi Pepsi Light, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Melitta Café sem Açúcar. Jantar: Baião de Dois, Farofa de Cuscuz. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Light, Mousse de Maracujá, Torta de Morango. mais...
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