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昼 ¬＝｜oO(いつものセブンイレブンが臨時休業でした。
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3525 kcal
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Gord: 166,07g | Prot: 112,41g | Carbs: 302,20g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 みそ汁, 生卵, 吉野家 牛丼特盛. Jantar: 吉野家 生野菜サラダ, 吉野家 とん汁, 吉野家 牛皿 特盛. Lanches/Outros: 湖池屋 カラムーチョ ホットチリ味, おやつカンパニー ベビースターラーメンおつまみ激辛チキン, グリコ CRATZペッパーベーコン, アサヒビール アサヒ生ビール通称マルエフ, アサヒビール スーパードライ, アサヒビール アサヒ生ビール黒生. mais...
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 Comentários
特に被害なく良かったです。
我が家も朝は少し風が強かったですが、今は少し風と雨が強いくらいで予報よりマシな気がします。
まだ続くようなので、気を抜かず、無事１日過ごしましょう^ ^
15 ago 23 por membro: 常務取締役
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皆んなが慎重に行動した結果だと思います。
自然災害、侮るべからずですよ
ねー(*´･ω･)(･ω･｀*)
お気遣いありがとうございます。
実は俺の仕事はコールセンターで働いてるので、雨風とは無縁の職場です。
その為、俺は大丈夫です。
▽＜｜bｸﾞｯ
15 ago 23 por membro: ヤママユガ
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良かったです^ ^
まだまだ台風の時期は続きますので、被害がなかったからといって気を抜かず、むしろ対策を要領良くグレードアップ出来るようにならないとですね！
引き続き、体調管理含めて楽しんでいきましょー^ ^
15 ago 23 por membro: 常務取締役
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油断大敵ですね。
はい✨
楽しみたいです♪
｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ
16 ago 23 por membro: ヤママユガ
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