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Tilápia e batata assada, suflê de chuchu e salada. 288 kcal
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932 kcal
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Gord: 30,92g | Prot: 44,57g | Carbs: 131,24g.
Café da Manhã: Bolo de Aipim, Ovo Cozido, Banana Prata, Leite (Leite Integral), Farelo de Aveia. Almoço: Ovo de Codorna, Tomates, Suflê de Chuchu, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Folhas. Lanches/Outros: Casa da Empada Empada de Frango, Aipim (Cozido), Salada de Frutas. mais...
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Histórico de Peso de Jaque.david
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