|
|
3399 kcal
|
Gord: 166,54g | Prot: 97,07g | Carbs: 378,08g.
Café da Manhã: Сургутский Хлебозавод Трубочка с Белковым Кремом, Хлебник Пирожок с Рисом, Курицей и Сыром, Сосиска в Тесте, Империя Холода Мороженое Лето , Петрохолод Мороженое Сливочное с Чёрной Смородиной в Вафельном Стаканчике, Пышкейк Паровой Бисквит, Айсберри Фруктовый Лед, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Тарелка Конверт ("Подушки") Творог, Папа Гриль Шаурма с Курицей, Пицца Домашняя. mais...
|
|
1155 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas e 47 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Estudar - 10 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 27 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 7'ix
|