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Salame não é muito saudável, mas era a única opção rápida em casa. Precisando fazer uma comprinha melhor de lanchinhos pra hora da fome.
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1113 kcal
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Gord: 51,67g | Prot: 80,80g | Carbs: 81,06g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Growth Supplements Medium Whey. Almoço: Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Beterraba Cozida. Jantar: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Azeitonas Verdes, Salame, &Joy Mixed Nuts Original. mais...
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 Comentários
não é muito não, não é nada rs, alimentos pobres em nutrição eu aprendi que não pode estar em nossa casa a disposição, quando o objetivo é perder peso, pra peso está ganhar ok
31 jul 23 por membro: eumesmo12345
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Histórico de Peso de Anita Chavez
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