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Jantar :)
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1797 kcal
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Gord: 89,51g | Prot: 136,83g | Carbs: 113,68g.
Café da Manhã: Kopenhagen Tablete Ao Leite Soul Good, Heinz Mostarda Amarela , Quatá Queijo de Coalho, Canela, Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: Verdão Alimentos Acerola, Sadia Filezinho Sassami, Paprica, Banha de Porco, Sal Marinho, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vagem Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Heinz Mostarda Amarela, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Hortifruti Acelga, Alface. Jantar: Sadia Filezinho Sassami, Pepino (com Casca), Banha de Porco, Sal, Alface, Hortifruti Acelga, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Heinz Mostarda Amarela, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vagem Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beringela, Hemmer Chimichurri, Paprica, Pura Vida TCM. Lanches/Outros: Isis Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Maçã Gala, Uvas. mais...
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 Comentários
essa berinjela tá linda! ❤️
28 jul 23 por membro: carolinahubbe
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até printei kkkk , foco total .
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Essa berinjela está parecendo uma delícia! Como vc fez?
28 jul 23 por membro: R_moreira9
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Eu corto ela em fatias grossas, depois faço uns cortes em xadrez, para penetrar melhor o sal e os temperos. Deixo ela descansar um pouco (10-15 min) para sair o amargor. Lavo bem e tempero com sal, páprica picante e chimichurri. Faço ela assada na frigideira. Uso banha de porco no preparo. Fica bem macia, é uma delícia 🥰
29 jul 23 por membro: kkzuza
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Obrigada, KKzuza. Vou tentar fazer assim da próxima vez!
29 jul 23 por membro: R_moreira9
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29 jul 23 por membro: kkzuza
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