Jornal de Anita Chavez, 07 jul 23


1116 kcal Gord: 47,98g | Prot: 119,34g | Carbs: 49,18g.   Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. Almoço: Nestlé Chocolate Alpino White Top, Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates. Jantar: Palmito, Tomates Cereja, Friboi Fraldinha Assada, Risoto de Queijo. Lanches/Outros: Flormel Mini Bombom com Coco. mais...

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