Jornal de Hannadipp, 06 jul 23

Café de hoje ☕️245kcal

-café sem açúcar
-1 ovo + 3 claras fritas na água
-40g de inhame
-60g de banana da terra

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1361 kcal

Gord: 37,99g | Prot: 83,71g | Carbs: 170,26g.   Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Café, Banana da Terra, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almoço: Abóbora Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Aipim (Cozido), Tapioca, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Nestlé Cookie Alpino, Garoto Chocolate Ao Leite, Banana Prata. mais...