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Jantar :)
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1764 kcal
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Gord: 90,02g | Prot: 127,31g | Carbs: 113,71g.
Café da Manhã: Canela, Banana, Germina Gergelim Natural, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Sal Marinho, Quatá Queijo de Coalho, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Pura Vida Brain TCM. Almoço: Laranjas, Swift Pernil Tiras, Hemmer Chimichurri, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface, Sal. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Tio Urbano Arroz Branco Cozido, Banha de Porco, Sal, Hemmer Chimichurri, Sadia Filezinho Sassami, Coentro, Cebolinho Verde, Alface, Pepino (com Casca), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Lanches/Outros: Iogurte Natural sem Gordura, Goiaba. mais...
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