Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 56,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 17,26g | Prot: 36,96g | Carbs: 57,53g.
Café da Manhã: Panqueca de Banana, Morangos, Panqueca de Banana, Morangos. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de RCDRIbeiro
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