Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Gord: 8,86g | Prot: 50,82g | Carbs: 64,20g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Desnatado, Clara de Ovo Cozida, Sementes de Linhaça, Nutrigold Granola, Activia Iogurte Ameixa Zero. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulabarbosa2001
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