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2193 kcal
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Gord: 66,79g | Prot: 176,16g | Carbs: 247,24g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Laranjas, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pêra Williams, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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