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Achei tao bonitinho esse prato,entao valeu a foto rsrsrras cafe da manha que amo 💜
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1376 kcal
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Gord: 63,96g | Prot: 97,41g | Carbs: 101,97g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito. Almoço: Queijo Coalho, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Substancia File Mignon a Parmegiana. Lanches/Outros: Mimo Uva Verde sem Semente, Banana Prata, Creme de whey. mais...
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2134 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
20 abr 23 por membro: bastosisa
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21 abr 23 por membro: lorena557
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O ovo foi feito naquelas frigideiras específicas que tem um furo no fundo
Fica uma delicia
23 abr 23 por membro: assisthay
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Histórico de Peso de assisthay
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