|
|
663 kcal
|
Gord: 34,80g | Prot: 45,23g | Carbs: 47,06g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Abóbora Cozida. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Overnight Oats. mais...
|
|
1999 kcal
|
Exercício:
Sexo - 30 minutos, Esteira - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne_ClaireAngel
|