|
Bommmm dia! :3
|
1321 kcal
|
Gord: 35,92g | Prot: 108,01g | Carbs: 139,15g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Canela, Banana, Goiaba, Glória Leite em Pó Desnatado, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Quatá Queijo de Coalho. Almoço: Cebolinho Verde, Coentro, Laranjas, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Jantar: São Luiz Carne Moída Primeira, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface, Arroz Branco, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri, Coentro, Cebolinho Verde, Carioca Feijão Cozido. mais...
|
|
 Comentários
o que tem no seu café da manhã ? parece delicioso!
01 abr 23 por membro: CarolinaAraújo
|
01 abr 23 por membro: ysa silvaa
|
01 abr 23 por membro: fabio nr
|
Na parte de diário alimentar, embaixo de cada refeição tem a opção de adicionar fotos.
01 abr 23 por membro: kkzuza
|
Café com leite desnatado sem açúcar, queijo de coalho assado, iogurte natural desnatado caseiro, bananas em rodelas com canela e goiaba.
01 abr 23 por membro: kkzuza
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkzuza
|