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Gente, me ajudem em uma coisa, eu perdi bastante medidas só com alimentação certinha, não malho e não faço nenhuma atividade física. Como pode as medidas diminuírem tanto e o peso não? Massa muscular não é pq não malho, mas diminuíram muito minhas medidas, eu saí do 44 e tô cabendo nas minhas roupas antigas 38. E o peso nada de abaixar!!! Eu sei que o peso é o de menos nesse caso, mas queria só entender como isso funciona
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216 kcal
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Gord: 5,64g | Prot: 8,88g | Carbs: 40,07g.
Almoço: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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