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pao integral e atum
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1713 kcal
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Gord: 86,64g | Prot: 103,53g | Carbs: 128,76g.
Café da Manhã: Café, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Catupiry, Ovo. Almoço: Farofa, Tirolez Catupiry, Visconti Pão de Forma Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Jantar: Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Mozzarella, Tirolez Catupiry, Pão Integral. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino Light, Molico Leite Desnatado, Pasta de Amendoim, Mel, Zespri Kiwi Sungold. mais...
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Histórico de Peso de Amanda Jardimm
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