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Você já parou pra pensar no quanto as redes sociais podem ser prejudiciais?
Está pergunta sempre me incomodou. Sobretudo nos momentos em que minha vida não estava do jeito que gostaria e as comparações com o que via nas redes sociais era inevitável. Mesmo sabendo que muitas vezes não se trata de realidade, já que há muita mentira nas redes.
Outro fator que me preocupa é o tempo que perdemos online. Pq redes sociais foram feitas para prender sua atenção, funcionando como una prisão para sua mente.
Tem um documentário ótimo na Netflix chamado "O dilema das redes". Recomendo muito. Assisti duas vezes e isso me ajudou a decidir dar um tempo, a princípio temporariamente, no Instagram e Facebook. A estrutura deste sistema foi desenhada para te viciar e os ganhos reais para sua vida são poucos e contestáveis.
Se vc está passando tempo demais com a cara na tela do celular, perdido em posts e vídeos de redes sociais, reflita se isso está te fazendo bem. É uma questão importante de verdade.
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 Comentários
Estou sem Instagram há uns 30 dias, Facebook não uso mais, nesse tempo consegui focar nos meus treinos, na minha alimentação e ainda fazer uma leitura que eu estava super afim e não achava “tempo”… Precisamos realmente de consciência em relação aos uso das redes, o tempo voa.
26 jul 23 por membro: Carol.2023
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Oi, Caroline! Disse tudo!!! Essas redes sociais comem nosso tempo e não trazem nada de muito bom. Parabéns !!!Que leitura foi essa que vc realizou? Dicas de livros sempre me interessam.
27 jul 23 por membro: Nilton139
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