Cuando tengo necesidad de algo dulce envasado, xq lógico q sería mejor hacerme algo caserito…pero bueno..ocurre..y con ellas ando bien.. Aprox 190 kcal.. frías..y 2 x 1 en farmacity..me sirven..
|
1982 kcal
|
Gord: 70,29g | Prot: 118,79g | Carbs: 219,50g.
Café da Manhã: La Anónima Tarta de Ricota, Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada. Almoço: Swift Salchichas, Nalga, Menoyo Aceto Balsámico , Lechuga, Pepino (con Cáscara), Tomates. Jantar: Carrefour Pan Mignon, Don Vicente Fideos Caserito, Champiñones, Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado). Lanches/Outros: Grido Helado. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Soy un convencido de que las cosas no tienen que ser perfectas. Si te funcionan y están en línea con tus objetivos, dale para adelante.
08 mar 23 por membro: Charlie-O
|
08 mar 23 por membro: Ana Juana
|
2x1 en farmacity?! mañana paso a ver si aca también jajajaja
08 mar 23 por membro: exozaln
|
08 mar 23 por membro: lore1383
|
son extremadamente dulces esas barritas, no me gustaron jaja
08 mar 23 por membro: santilash
|
Si son extremadamente dulces me van a gustar
08 mar 23 por membro: Ana Juana
|
En lo personal, las percibo muyyy ricas, dulces, muy saciantes y masticosas. Cada tanto me sacan del apuro. Espero en algún momento poder cambiarlas x algo caserito..pero es un proceso..ir mejorando de a poco..es lo q me funciona.
09 mar 23 por membro: valeespi1
|
09 mar 23 por membro: Chechu_Cortés
|
11 mar 23 por membro: Dani543
|
190 un montón? Dani543 🤔creo q si sabe equilibrarlo en lo q queda del día con los otros alimentos y tal vez alguna q otra actividad,...no me parece un montón
11 mar 23 por membro: jaque.y.barrios
|
23 mar 23 por membro: tamy2008
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeespi1
|