Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
560 kcal
|
Gord: 32,89g | Prot: 16,49g | Carbs: 51,68g.
Café da Manhã: Nature's Heart Leite de Amêndoas sem Açúcar, Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Adição de Açúcar. Almoço: Maguary Suco de Uva Integral, Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Refogados, Seara Kibe Grande. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nah_18
|