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1269 kcal
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Gord: 48,55g | Prot: 72,54g | Carbs: 136,99g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Vitarella Biscoito, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batavo Requeijão Cremoso, Pão de Forma, Betânia Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Tia Sônia Granola, Banana Prata. mais...
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