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Músculo com batata sem gordura, só molho de tomate + arroz branco Tudo pesado. (Hoje eu tava precisando de um músculo 💜)
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1103 kcal
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Gord: 28,52g | Prot: 74,87g | Carbs: 120,90g.
Café da Manhã: Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café. Almoço: Carne de Panela, Sococo Água de Coco (200ml), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral. mais...
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Histórico de Peso de Nah_18
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