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2202 kcal
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Gord: 68,61g | Prot: 177,08g | Carbs: 227,87g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Café, Molico Leite Desnatado, Ovo Mexido, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Melancia, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pimentão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Danone Iogurte Corpus Light, Clara de Ovo, Café, Pêra Portuguesa, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Banana Prata, Clara de Ovo. mais...
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Histórico de Peso de Millena_03
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