Jornal de habitossaldaveisja, 15 fev 23

Frutas com caldinho de Whey e aveia, hum 😋 tapioca e ovo. Média 385 calorias. Bom café a todos!

---

1984 kcal

Gord: 45,61g | Prot: 131,73g | Carbs: 272,27g.   Café da Manhã: Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Abacaxi, Da Terrinha Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Sanjo Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados, Extra Fígado Bovino, Feijão Preto Cozido, Liv Up Arroz Branco. Jantar: Galo Macarrão Cozido, Saudali Costelinha Suína, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Sorvete Napolitano Tradicional, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Yoki Milho para Pipoca, Growth Supplements Whey Basic, Banana Prata, Mrs Taste Mel, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Molico Triplo Zero Baunilha . mais...