Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 15,26g | Prot: 44,12g | Carbs: 150,24g.
Café da Manhã: Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Abacaxi, Suco de Couve com Limão. Almoço: Heinz Mostarda Amarela , Acelga, Subway Tomate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pronto Light Sopa de Mandioca com Carne Desfiada, Sopa de Lentilhas, Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura. Jantar: Café, Romana Biscoito de Polvilho Peta. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Liv Suco de Lichia, Lichia, Marilan Magic Toast Peito de Peru. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmandaSteff
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