Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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844 kcal
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Gord: 26,02g | Prot: 101,05g | Carbs: 59,61g.
Café da Manhã: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almoço: Great Value 4% Cottage Cheese, Ketchup, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich. Jantar: Fairlife High Protein Chocolate, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Parmesan Cheese (Shredded). Lanches/Outros: Tangerine, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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