Jornal de emirodriguess, 04 fev 23

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Perfeição 😋❤️

Gostinho de Danone 😍

Visualizar Calendário de Dieta, 04 fevereiro 2023:

221 kcal

Gord: 1,54g | Prot: 22,34g | Carbs: 31,64g. Café da Manhã: Smoothie de pitaya. mais...

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Comentários

Olá!! ☺️☺️ Receita: 1 banana+ frutas vermelhas congeladas(as frutas tem que estar congeladas pra ficar nessa consistência), 25g de whey de morango ou qualquer sabor neutro, 150ml de leite desnatado e gelo. Bate tudo no liquidificador e fica assim, PERFEITO 😋❤️❤️

06 fev 23 por membro: emirodriguess

👏🏼👏🏼👏🏼

07 fev 23 por membro: lJéssical

Muito obrigada pela receita! 😍😋💖

08 fev 23 por membro: Denise Hortmann

Bom dia manda receita

12 mai 23 por membro: edivan@

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