Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Gord: 26,48g | Prot: 21,42g | Carbs: 63,29g.
Café da Manhã: Margarina, Bauducco Torrada Integral, Matte Leão Chá . Almoço: Nissin Miojo Tomate Suave. Jantar: Melancia, Sadia Queijo Mussarela, Rúcula, Alface, Subway Tomate, Arisco Maionese, Ovo Frito, Catchup, Santa Ernestina Crock Pizza Light . Lanches/Outros: Matte Leão Chá , Bauducco Torrada Integral, Margarina. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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