Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 50,22g | Prot: 59,37g | Carbs: 34,67g.
Café da Manhã: Giroil Psyllium Fibras, Café Expresso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Salada Caesar, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo, Vinho Rosé. mais...
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664 kcal
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Exercício:
Esteira - 52 minutos, Samsung Health - 23 horas e 8 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de giorgia.buganza
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