Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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51,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 23,68g | Prot: 122,63g | Carbs: 43,52g.
Café da Manhã: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Isis Queijo de Coalho . Almoço: Sal Marinho, Arroz Branco, Sadia Filé de Peito. Jantar: Sadia Filé de Peito, Sal Marinho, Arroz Branco. Lanches/Outros: 100% Whey Prime Morango, Leite em Pó Desnatado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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