Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 50,97g | Prot: 52,86g | Carbs: 80,00g.
Café da Manhã: Giroil Psyllium Fibras, Hortifruti Mamão Formosa, Café Expresso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Torresminas Torresmo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Rúcula, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de giorgia.buganza
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