Jornal de emagrecerenata, 02 jan 23

Vamos comer 🙌🏻

1361 kcal Gord: 97,17g | Prot: 103,58g | Carbs: 15,16g.   Almoço: Philadelphia Cream Cheese Original, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão Grelhado, Suco de Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bonduelle Palmito Pupunha, Tomates Vermelhos, Azeitonas Verdes. Jantar: Picanha. Lanches/Outros: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo. mais...
1834 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
que delícia  
02 jan 23 por membro: Amanda Jardimm

     
 

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