Jornal de patfitnes, 16 dez 22


475 kcal Gord: 12,37g | Prot: 33,24g | Carbs: 58,37g.   Almoço: Friboi Picanha, Lider Feijão Carioca, Camil Arroz Branco (50g), Repolho Refogado. mais...

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Comentários 
Foco meta chegar a 59 kg 
16 dez 22 por membro: patfitnes
😋😋👏🏽 
16 dez 22 por membro: fit_mentalhealth

     
 

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