Hj passei minhas calorias 😅
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2020 kcal
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Gord: 54,59g | Prot: 115,60g | Carbs: 244,96g.
Café da Manhã: Hortifruti Laranja Lima, Activia Iogurte Aveia, Semente de Abóbora, Hortifruti Mamão Papaia, Aveia. Almoço: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Alcatra, Vinho Tinto de Mesa, Feijão Fradinho Cozido, Sadia Salame tipo Italiano, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alcatra, São Braz Açaí Puro, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Activia Aveia Zero, Salada de Frutas, Aveia em Flocos. mais...
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