Jornal de Katsolo, 14 nov 22


1252 kcal Gord: 61,12g | Prot: 56,47g | Carbs: 127,90g.   Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: Tomatoes, Potato French Fries, Trader Joe's Battered Halibut. Jantar: Cooked Sauerkraut, Beef Stroganoff, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes. Lanches/Outros: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Innofoods Dark Chocolate Keto Nuggets Coconut, THINaddictives Cranberry Almond Thins, Blueberries, Land O'Lakes Light Whipped Cream, Bouchard Dark Chocolate. mais...
3640 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Looks delish!:)😋 
15 nov 22 por membro: NAVYWIFESKI
This looks so good. 
15 nov 22 por membro: wifey9707
With my singed sauerkraut just sitting there. 😂 self criticism aside, we went to my favorite German restaurant the night before and I was terrified that I’d overcook the beef stroganoff trying to warm it up. Lucked out. Hot on the outside, warm and tender inside. I have enough for dinner tomorrow night. Had to finish up some fish tonight.  
15 nov 22 por membro: Katsolo
I love German food!:) Indian is my fave but I really like German, too! 
15 nov 22 por membro: NAVYWIFESKI
Yum! 
16 nov 22 por membro: shirfleur 1

     
 

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