|
|
1731 kcal
|
Gord: 88,54g | Prot: 58,68g | Carbs: 185,68g.
Café da Manhã: La Anónima Leche Parcialmente Descremada, Taragüi Té, Hileret Stevia, Nuez, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos, Fargo Pan Doble Integral. Almoço: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Empanada de Carne. Jantar: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Zumo de Limón, Empanada de Carne. Lanches/Outros: Fargo Pan Doble Integral, Taragüi Té, Mani King Pasta de Maní, Nuez, Hileret Stevia, Banana, La Anónima Leche Parcialmente Descremada. mais...
|
|
1780 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Amamentar - 2 horas e 50 minutos, Banho - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matu11
|