Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
710 kcal
|
Gord: 17,38g | Prot: 106,27g | Carbs: 33,18g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango . Almoço: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau, Arroz Branco, Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito. Jantar: Arroz Branco, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkzuza
|