Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 60,24g | Prot: 103,05g | Carbs: 173,40g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Integral, Linea Geleia de Goiaba, Café, Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Laranjas, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Meio da Asa Tulipa, Milho Verde. Jantar: Milho Verde, Laranjas, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Lanches/Outros: Movido Acaí Açaí (Movido), Nestlé Leite Ninho, Piracanjuba Leite Desnatado, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de raffaferraz
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