Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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409 kcal
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Gord: 4,09g | Prot: 67,42g | Carbs: 25,58g.
Café da Manhã: Body Action 100% Whey Prime Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Arroz Branco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Lanches/Outros: Barão Chá de Boldo, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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