O impossível é só questão de opinião ! 4 meses entre uma foto e outra ! -17kg reeducação alimentar SEM RESTRIÇÕES, musculacão e CORRIDA de seg a sex. segue lá pra dicas @carolalmeidafit
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1172 kcal
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Gord: 52,52g | Prot: 84,42g | Carbs: 91,91g.
Almoço: Hortifruti Abacaxi, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sadia Mussarela, In Natura Tomate, Yoki Fubá, Ovo, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. mais...
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1 a 20 de 38
Comentários
21 out 22 por membro: diogo21jahu
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Nossa que resultado incrível
Imagine daqui alguns anos 💪🏼🔥
21 out 22 por membro: saramenezess
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Que mudança incrível!! Em tão pouco tempo vc conseguiu ótimos resultados. Olha como a sua cocha está menor! Parabéns 💪💪💪
21 out 22 por membro: andreia_sp
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21 out 22 por membro: judy_is_a_punk
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Nossa que inspiração! Parabéns!
21 out 22 por membro: pamelaalves19
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parabéns, vc teve uma evolução gigantesca
21 out 22 por membro: shay.ksi
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Arrasou, Carol. Excelente, inspiração motivadora.
21 out 22 por membro: carolraf
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Parabéns pelo seu foco e determinação
21 out 22 por membro: camichavez
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21 out 22 por membro: sandrika_amar@hotmail
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21 out 22 por membro: camilacristinex3
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Parabéns!!! Resultado maravilhoso
21 out 22 por membro: analuisamaia
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Caraca! Que exemplo 👏👏👏 parabéns! Dezembro e janeiro vai estar mais maravilhosa ainda 😃😃
21 out 22 por membro: FrancieleRosa@
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21 out 22 por membro: Annalima1
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21 out 22 por membro: shapevem
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já te segui lá. inspiração 🤩
21 out 22 por membro: julimasilv
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21 out 22 por membro: gracieleoliveira1
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Nossa. que maravilha, emagreceu e continuou com a pele firme. parabéns, está bem bonita.
21 out 22 por membro: cris.ballet
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21 out 22 por membro: camila.fbotelho
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que exemplo demais!!! parabéns!!
21 out 22 por membro: anafersilva15
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👏👏👏 levo essa frase pra vida "o impossível é só uma questão de opinião" 🚀🚀🚀 muito sucesso na sua caminhada 💪💪💪
21 out 22 por membro: vinifcosta
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Histórico de Peso de carolina almeid
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