Jornal de habitossaldaveisja, 04 out 22

Sobremesa. Iogurte actívia probioticos zero 39cal. + 2 pedaços de chocolate 70 cal😋

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1566 kcal

Gord: 53,48g | Prot: 124,32g | Carbs: 203,84g.   Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Abacate, Tirolez Ricota, Pão de Forma, AdeS Leite de Soja Original, Lugen Semente de Chia, Clara de Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída de Acém, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Cozido. Jantar: Bom Sabor Azeite de Oliva, Espinafre, Swift Filé de Tilápia, Aurora Filé de Tilápia, do Vale Shitake, Camil Arroz Integral Cozido, Activia Iogurte Ameixa Zero. Lanches/Outros: Banana Brasil Banana da Prata, Activia Iogurte Ameixa Zero, Alpino Alpino, AdeS Leite de Soja Original, Hortifruti Melão Amarelo , Melão Orange, Quaker Farelo de Aveia, Alpino Alpino. mais...