Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Gord: 10,24g | Prot: 96,65g | Carbs: 24,82g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Curcuma, Sal Marinho, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Jasmine Soytoast Ervas Finas, Curcuma, Sal Marinho, Verdão Alimentos Goma Pronta de Mandioca Hidratada Tapioca , Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Gengibre. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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